ダイナミックの特徴SPORTS COMMUNITY DYNAMIC

初めての方も安心のダイナミックSUPPORT

会員様おひとりお一人の運動状況や体調を把握し、サポートします。

安心のサポート体制

STEP.1

見学
STEP.2

ご入会
STEP.3

オリエン
テーション
STEP.4

コンディション
チェック
STEP.5

トレーニング
スタート！
STEP.6

3ヶ月
フォロー

オリエンテーション

安心して利用できるように利用の方法など詳しくご案内します。
また、コンディションチェックの予約を行います。

コンディションチェック

各種測定

体成分測定( 筋肉量・脂肪量)
安静時血圧長座体前屈
握力いす立ち上がり
結果説明

目標設定・運動メニュー作成
運動指導

１対１でトレーニング実践

3ヶ月フォロー

運動指導員によるカウンセリング・体成分測定を行います。
3ヶ月間の生活習慣と入会時に設定した目標の達成度などを確認・評価します。
運動メニューや目標を見直し、目標達成を目指します。

ダイナミックだからできること

医療と連携した施設だからこそ運動指導から健康管理まで専門のスタッフがトータルサポートできます。
当施設は厚生労働大臣認定「健康増進施設」であり「指定運動療法施設」です。

サポートサービスのご案内

運動療法サポート

生活習慣病の改善に向け、担当スタッフとマンツーマンで目標達成に向けて取り組んでいきます。その中でかかりつけ医とも情報共有を行いながら疾病の管理、運動の実践を進めていきます。毎月スタッフとカウンセリングを行いながら、規則正しい生活習慣、バランスのとれた食事、正しい運動を学んでいきます。
対象の疾患などの条件によりサービス料金が医療費控除となる場合がございます。
医療費控除をご希望の方はスタッフにご相談ください。

料金	月会費＋6,480円（税込）

入会について

運動スクールのご案内

アクティブエイジングスクール

集団型( 定員８名) の運動スクールです。１時間のスクールで「自体重を使った筋力トレーニング」「有酸素運動」「ストレッチ」「バランストレーニング」を週変わりで行います。生活習慣病の改善・予防はもちろん、整形疾患による筋力不足でお困りの方もぜひご参加ください。正しいフォームで、様々な運動を行いましょう。週１回、今までの運動にプラスαを！

料金	月会費＋2,160円（税込）/週1回
料金	月会費＋4,320円（税込）/週2回

入会について

各分野の専門スタッフがサポートします

健康運動指導士

あなたの目的に合った運動をご提案します。
理学療法士

体の不調がある方は気軽にご相談ください。
管理栄養士

食事のことなら何でもおまかせください。
臨床検査技師

定期的な検査で健康意識を高めましょう。

入会について